Oii amoores *-* tudo bem gente?
Hoje é dia de vídeo novo o/
haha', e no vídeo de hoje eu trago uma receita de bolo low carb, faço essa
receita a muito tempo mesmo quando estou fora da dieta. Ele é uma excelente
opção para lanches da tarde porque além de sustenta sacia muuito a vontade de
comer doce. Ah você não faz low carb? Não tem problema, o bolo vai servir pra
você também porque nem parece que é bolo de dieta. Quem corta farinha da
alimentação vai amar a receita, pois conforme vocês iram assistir no vídeo ele
é completamente SEM farinha.
Da play aí e confere essa
delicia haha', aah não esquece de deixar aquele like amigo pra ajudar na
divulgação, aproveita e compartilha a dica com a sua amiga fitness e comenta o
que achou da receita :*
Ingredientes
- 3 ovos
- 200 gramas de coco ralado úmido ou seco (fiz com o seco porque o úmido contem açúcar, mas fica a seu critério)
- 100 ml de leite de coco para umedecer o coco ralado seco (se usar o coco úmido dispense o leite de coco)
- 3 colheres de sopa de adoçante culinário (se usar o coco úmido não use, usei o Tal e Qual)
- 3 colheres de sopa de manteiga (é manteiga e não margarina eim)
- 50 gramas de queijo ralado ou farelo de aveia (usei farelo de aveia)
- 1 lata de creme de leite
- 1 colher de sopa de fermento em pó
Informações adicionais:
- Untei a forma com farelo de aveia e manteiga
- Conserve o bolo na geladeira (caso contrário vai azedar)
- Assar em fogo pré-aquecido a 180º C de 35 a 40 minutos
- Espere o bolo esfriar bastante para desinforma-lo (se desenforma-lo morno ele vai quebrar)
Parece que fica muito bom, minha sogra vai amar testar a receita, ai conto se ficou bom rs. Bj
ResponderExcluirHum, que delícia, cara ótima e sem culpa!!! Vou fazer!
ResponderExcluirBeijos
Mari Dahrug
https://www.rabiskos.com.br/
Deve ter ficado maravilhoso!!! Deu água na boca!!!
ResponderExcluirBeijos da Nah
www.oxifalei.com.br
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Youtube: Oxi,falei
AMEI a receitinha, sou louca por tudo com coco! Só achei que a introdução do vídeo ficou um pouco longa demais, prefiro vídeos de receitas mais diretos, fica mais fácil de acompanhar e assistir de novo e mandar pra todo mundo fazer também haha mas achei ótima a tua dica <3 Parabéns pela receita
ResponderExcluir❤
Beijos
Brilho de Aluguel
Obrigado querida :)
ResponderExcluirTenho uma receita de pao low carb no blog, também eheheh
Parece ficar bem delicioso!
NEW REVIEW POST | KIKO MILANO: Tropic Heat Dewy Stick
Instagram ∫ Facebook Official Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
Olá, tudo bm?
ResponderExcluirParece ser delicioso esse bolo, fiquei com vontade comer.
Não cohecia essa receita.
Beijos
http://amandastale.blogspot.com
What a great video!
ResponderExcluirHave a wonderful new week!
www.recklessdiary.ru
Tank you :)
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