Receita: Bolo Low Carb de Coco

Oii amoores *-* tudo bem gente?
Hoje é dia de vídeo novo o/ haha', e no vídeo de hoje eu trago uma receita de bolo low carb, faço essa receita a muito tempo mesmo quando estou fora da dieta. Ele é uma excelente opção para lanches da tarde porque além de sustenta sacia muuito a vontade de comer doce. Ah você não faz low carb? Não tem problema, o bolo vai servir pra você também porque nem parece que é bolo de dieta. Quem corta farinha da alimentação vai amar a receita, pois conforme vocês iram assistir no vídeo ele é completamente SEM farinha.
Da play aí e confere essa delicia haha', aah não esquece de deixar aquele like amigo pra ajudar na divulgação, aproveita e compartilha a dica com a sua amiga fitness e comenta o que achou da receita :*



                                                              Ingredientes

  • 3 ovos
  • 200 gramas de coco ralado úmido ou seco (fiz com o seco porque o úmido contem açúcar, mas fica a seu critério)
  • 100 ml de leite de coco para umedecer o coco ralado seco (se usar o coco úmido dispense o leite de coco)
  • 3 colheres de sopa de adoçante culinário (se usar o coco úmido não use, usei o Tal e Qual)
  • 3 colheres de sopa de manteiga (é manteiga e não margarina eim)
  • 50 gramas de queijo ralado ou farelo de aveia (usei farelo de aveia)
  • 1 lata de creme de leite
  • 1 colher de sopa de fermento em pó

              Informações adicionais:

              • Untei a forma com farelo de aveia e manteiga
              • Conserve o bolo na geladeira (caso contrário vai azedar)
              • Assar em fogo pré-aquecido a 180º C de 35 a 40 minutos
              • Espere o bolo esfriar bastante para desinforma-lo (se desenforma-lo morno ele vai quebrar)

                  8 comentários:

                  1. Parece que fica muito bom, minha sogra vai amar testar a receita, ai conto se ficou bom rs. Bj

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                  2. Hum, que delícia, cara ótima e sem culpa!!! Vou fazer!

                    Beijos
                    Mari Dahrug
                    https://www.rabiskos.com.br/

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                  3. Deve ter ficado maravilhoso!!! Deu água na boca!!!


                    Beijos da Nah
                    www.oxifalei.com.br
                    Instagram: @oxi.falei
                    Snap: nath.thamires
                    Youtube: Oxi,falei

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                  4. AMEI a receitinha, sou louca por tudo com coco! Só achei que a introdução do vídeo ficou um pouco longa demais, prefiro vídeos de receitas mais diretos, fica mais fácil de acompanhar e assistir de novo e mandar pra todo mundo fazer também haha mas achei ótima a tua dica <3 Parabéns pela receita


                    Beijos
                    Brilho de Aluguel

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                  5. Obrigado querida :)

                    Tenho uma receita de pao low carb no blog, também eheheh
                    Parece ficar bem delicioso!

                    NEW REVIEW POST | KIKO MILANO: Tropic Heat Dewy Stick
                    InstagramFacebook Official PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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                  6. Olá, tudo bm?
                    Parece ser delicioso esse bolo, fiquei com vontade comer.
                    Não cohecia essa receita.
                    Beijos
                    http://amandastale.blogspot.com

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                  7. What a great video!
                    Have a wonderful new week!
                    www.recklessdiary.ru

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